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練馬区

練馬区

の高齢者向け賃貸・住まい特集

|自治体の相談窓口・補助金・都営住宅など

公開日

2026/6/18

更新日

2025/8/8

目次

練馬区の歴史・概要

練馬区は東京23区の中で最も新しく、1947年(昭和22年)8月1日に板橋区から分離して誕生しました1。東京都の区部北西部に位置する特別区で、武蔵野台地の中央北部に位置しています2。江戸時代には、ダイコン、ゴボウ、イモなどを江戸市中に供給する一大近郊農村として発展しました32

練馬区の名前の由来については、「練馬城(後のとしまえん)から」「関東ローム層の赤土をねったところを『ねり場』といった」「石神井川流域の低地の奥まったところに『沼』=『根沼』が多かった」など諸説ありますが、定説とはなっていません12

現在の練馬区は緑の多い閑静な住宅街として知られ、最低居住面積水準未満の世帯率は東京23区で最も低いという特徴があります1。また、アニメ産業の発祥地としても知られており、東映アニメーションが存在したことから、日本のカラー長編アニメの発祥地、日本初の30分連続テレビアニメシリーズ『鉄腕アトム』を製作した地でもあります1

主要な駅の概要

練馬区には複数の鉄道路線が通っており、交通の便が良い地域です4。以下に主要駅の概要を表形式で紹介します。

駅名

路線

特徴

練馬駅

西武池袋線・豊島線・西武有楽町線・都営大江戸線

区の中心的な駅。池袋駅まで11分、新宿駅まで19分と都心へのアクセスが良好5。駅周辺には練馬区立練馬文化センター、ココネリなどの公共施設が集まる4

光が丘駅

都営大江戸線

光が丘団地や光が丘公園に近く、広大な芝生広場や運動施設を備えた公園がある4

石神井公園駅

西武池袋線

石神井公園に近く、石神井池と三宝寺池という大きな池があり、桜の名所としても人気4

大泉学園駅

西武池袋線

緑豊かで美しい街並みが特徴。近年、駅周辺で再開発が進み、タワーマンションや商業施設が誕生4

江古田駅・桜台駅

西武池袋線

武蔵野音楽大学や日本大学芸術学部があり、学生が多い文教エリア4

豊島園駅

西武豊島線・都営大江戸線

かつての遊園地跡地に「ワーナーブラザース スタジオツアー東京 ‐ メイキング・オブ・ハリー・ポッター」が2023年に開業14

高齢者の人数と推移・市区町村内の人口に占める割合

練馬区の高齢者人口は増加傾向にあり、2023年時点では約16万2千人で、総人口に占める割合(高齢化率)は22.0%となっています6。これは練馬区の人口の約5人に1人が高齢者であることを示しており、東京都全体の平均高齢化率(約23%)とほぼ同水準です78

2020年の高齢化率は22.0%で、全国平均(28.7%)よりも6.7ポイント低く、全国市区町村の中で低い方から68番目となっています9

今後の推移予測としては、団塊ジュニア世代が高齢者となる2040年(令和22年)には高齢者人口は約19万9千人になる見込みです6。また、後期高齢者(75歳以上)人口は、2029年(令和11年)以降に一旦減少傾向になりますが、その後、2035年(令和17年)から再び増加に転じ、2055年(令和37年)頃にピークを迎える見込みとなっています6

特に注目すべき点として、練馬区では「後期高齢者」の割合が急増しており、これにより介護や医療などのサービス需要が一層高まることが予想されています7

練馬区内の都営住宅の物件名や住所

練馬区内には多くの都営住宅があります。以下に主な都営住宅の物件名と住所を表形式で紹介します。

物件名

住所

都営豊玉中四丁目アパート2号棟

豊玉中4丁目

都営豊玉中3丁目アパート13号棟

豊玉中3丁目

都営豊玉中3丁目アパート19号棟

豊玉中3丁目

都営早宮三丁目第4団地28号棟

早宮3丁目

都営中村北4丁目アパート3号棟

中村北4丁目

都営練馬貫井一丁目第3 1号棟・2号棟

貫井1丁目

都営練馬春日町三丁目第3

春日町3丁目

都営羽沢2丁目アパート5号

羽沢2丁目

都営氷川台四丁目アパート4号棟

氷川台4丁目

都営練馬富士見台アパート1号棟

富士見台

都営練馬四丁目アパート

練馬4-30

都営練馬北町六丁目11

北町6丁目

都営練馬北町6丁目アパート13号棟

北町6丁目

都営練馬富士見台三丁目1~6号棟

富士見台3丁目

都営南田中三丁目アパート

南田中3丁目

1011

練馬区内の高齢者住まい相談窓口、地域包括支援センターの住所と電話番号

練馬区では、高齢者の住まいや介護に関する相談に対応するため、地域包括支援センター(医療と介護の相談窓口)を設置しています12。これらのセンターでは、保健師・看護師、社会福祉士、主任ケアマネジャーなどの専門職が連携して、住み慣れた地域で安心して暮らしていけるよう支援しています13

以下に主な地域包括支援センターの住所と電話番号を表形式で紹介します。

センター名

所在地

電話番号

担当地域

練馬地域包括支援センター

練馬2丁目24番3号(デイサービスセンター内)

03-5984-1706

練馬

桜台地域包括支援センター

桜台1丁目22番9号(桜台地域集会所内)

03-5946-2311

桜台

第2育秀苑地域包括支援センター

羽沢2丁目8番16号(特別養護老人ホーム内)

03-5912-0523

旭丘、小竹町、羽沢、栄町

豊玉地域包括支援センター

豊玉南3丁目9番13号2階(デイサービスセンター内)

03-3993-1450

豊玉中、豊玉南

練馬区役所地域包括支援センター

豊玉北6丁目12番1号(練馬区役所東庁舎5階)

03-5946-2544

豊玉上、豊玉北

光が丘地域包括支援センター

光が丘2丁目9番6号(光が丘区民センター2階)

03-5968-4035

光が丘2・4~6、旭町、高松5丁目13~24番

石神井地域包括支援センター

石神井町3丁目30番26号(石神井庁舎4階)

03-5923-1250

三原台・石神井町、石神井台1・3

1415

各センターの開所時間は月曜~土曜の8:30~17:15(祝休日および12月29日~1月3日を除く)となっています13。また、上記の時間外でも、高齢者虐待等の緊急を要する連絡は各地域包括支援センターに電話で連絡することができます13

練馬区内における高齢者向けの補助金

練馬区では、高齢者の生活を支援するためのさまざまな補助金制度を実施しています。主な補助金制度は以下の通りです。

1. 高齢者自立支援住宅改修給付事業

この制度は、高齢者の介護予防や在宅生活維持のための利便性・安全性の確保、介護負担の軽減などを目的とした補助金制度です16。大きく分けて「予防改修給付」と「設備改修給付」の2つがあります。

予防改修給付

  • 対象者: 練馬区内に住所がある65歳以上で、基本チェックリストにおいて一定の基準に該当し、要支援・要介護認定で「非該当」と判定された方17

  • 対象工事: 手すりの設置、段差の解消、床材の変更、扉の変更、便器の洋式化など17

  • 改修限度額: 20万円(自己負担は1割、限度額を超える部分は全額自己負担)1617

設備改修給付

  • 対象者: 練馬区内に住所がある65歳以上で、介護保険の要支援1・2または要介護1~5と認定され、既存設備の使用が困難になっている方1618

  • 対象工事: 浴槽の取り替え、流し・洗面台の取り替え、便器の洋式化、玄関の造作物撤去、昇降機の設置、ホームエレベーターの設置など18

  • 改修限度額: 工事内容により異なる(浴槽の取り替え:25万円、流し・洗面台の取り替え:15.6万円、便器の洋式化:10.6万円、玄関の造作物撤去:10万円、昇降機・ホームエレベーターの設置:100万円)18

  • 自己負担: 改修にかかる費用の1割相当額(限度額内の場合)18

2. 高齢者等の紙おむつなどの支給

  • 対象者: 練馬区の介護保険の被保険者で要介護1以上(40歳から64歳で要介護認定を受けている方を含む)で常時紙おむつ等を必要とする方19

  • 内容: 区が指定する紙おむつ製品の中から希望するものを配達19

  • 除外対象: 生活保護受給者、介護保険料所得段階「第9段階」以上(本人の前年合計所得320万円以上)の方、介護保険の施設サービスに入所している方など19

これらの補助金制度を利用する際は、事前に申請が必要であり、工事着工前に練馬区への申請と審査が必要です16。また、施工業者は練馬区協定事業者の中から選ぶ必要があります1618

以上の情報が、練馬区における高齢者向け住宅・福祉サービスの概要となります。高齢者が住み慣れた地域で安心して暮らし続けられるよう、様々な支援制度が整備されています。

本記事でご紹介している制度や物件、窓口などは記事公開時点の情報となります。
最新情報は各市区町村のホームページなどでご確認ください。

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