「一人暮らしをしている親のことが、年齢を重ねるにつれて心配になってきた…」そんな思いを抱えている方は多いのではないでしょうか。電話ではいつも元気そうにしていても、「もしもの時にすぐ駆けつけられない」「急に体調を崩したらどうしよう」と、ふとした瞬間に不安がよぎることもあると思います。仕事や家庭の忙しさの中、親の暮らしをどう守ればよいのか、悩みは尽きません。実際に、令和7年版の内閣府「高齢社会白書」によると、65歳以上の高齢者のうち約5～6人に1人が一人暮らしをしており、今後もその割合は増加傾向にあります。そんな中、「サービス付き高齢者向け住宅（以下、サ高住）や老人ホームに入ってほしいけど、親が嫌がってなかなか話が進まない」と悩む子世代も増えています。まずは、同じ思いを抱える多くの方がいることを知り、安心して一歩を踏み出せるよう、現実的な選択肢と解決策について考えていきましょう。参照元：内閣府「令和7年版高齢社会白書」高齢者の「住宅の満足度」の現状親がサ高住や老人ホームへの入居を強く拒む背景には、本人の健康状態や自立心、そして「まだ自分で生活できる」という自負が大きく影響しているでしょう。内閣府の「令和５年度 高齢社会に関する意識調査」によると、65歳以上の高齢者のうち約8割が「今の住まいに満足している」と回答しており、住み慣れた家を離れたくないという気持ちは非常に強いことがわかります。また、実際には健康上の問題がないため、家族の心配とは裏腹に、本人は「施設に入る必要はない」と感じているケースもあるでしょう。参照元：内閣府「令和５年度 高齢社会に関する意識調査」シニア向け賃貸住宅という選択肢しかし、子供世代にとっては、親が高齢になってきたことによる「急な体調変化への不安」や「見守りの難しさ」が大きな悩みです。とくに、一人暮らしの親が急に倒れた場合、すぐに気づけないという心配は、多くの家族が抱えています。こうした状況では、親の自立心を尊重しつつ、安心できる生活環境を整えることが重要です。サ高住や老人ホームは、介護や生活サポートが充実している一方で、生活の自由度が制限されることも多く、まだ元気な親にとっては大きなストレスや生活ギャップを感じやすいという現実があります。そのため、今の健康状態を活かしながらも、いざという時に備えた安心を確保できるシニア向け賃貸住宅という選択肢も増加していきています。サ高住・老人ホームとシニア向け賃貸の違い親が施設入居を嫌がる場合、まずは「サ高住（サービス付き高齢者向け住宅）」や「老人ホーム」と「シニア向け賃貸住宅」の違いをしっかり理解することが大切です。サ高住・老人ホームの特徴と課題サ高住や老人ホームは、専門スタッフによる生活サポートや食事・入浴・医療ケアが受けられる点が大きなメリットです。しかし、これらの施設は生活の自由度がやや制限されやすく、プライバシーや自分のペースが守られにくい場合もあります。また、親にとっては施設入居が心理的な負担になることがあります。ベネッセ シニア・介護研究所の調査によると、「環境変化による状態の悪化／精神不安」について入居後に印象が悪くなったとする回答は50%以上となっています。参考：ベネッセ シニア・介護研究所「介護に関する意識調査 報告書（詳細版）」シニア向け賃貸住宅のメリット一方、シニア向け賃貸住宅は、サ高住や老人ホームとは異なり、自立した生活を続けながらも安心して暮らせる環境が整っています。たとえば、リコーリースの「アンジュプレイス」のような賃貸住宅では、駅から徒歩10分以内の利便性、エレベーターやオートロック付きの安全な設計、24時間365日の見守りサービスや定期的な生活相談など、自立した生活をサポートするサービスが充実しています。このような賃貸住宅は、まだ元気で自立して生活できる高齢者に最適です。自分のことは自分でやりながらも、いざという時には家族や専門スタッフに相談できる安心感があります。また、生活スタイルや趣味を自由に楽しめるため、親にとってもストレスが少なく、新しい人間関係や地域活動にも参加してくれる可能性があります。親の自立と安心を両立するための具体的な行動指針親が施設入居を嫌がる場合、まずは親の気持ちを理解し、家族でじっくり話し合うことが大切です。その上で、以下のような選択肢や行動指針を検討してみてください。1. 親の自立を尊重した住まい選びまだ自立して生活できる親には、サ高住や老人ホームよりも「シニア向け賃貸住宅」がおすすめです。自分のペースで生活しながらも、必要な時にはサポートが受けられるため、親の自尊心も守られます。また、家族が近くに住む「近居」という選択肢も、親の安心と自立を両立できる現実的な方法です。2. 生活の質（QOL）を高める自立支援を意識する自立支援介護の考え方を取り入れることで、親が自分でできることを増やし、生活の質（QOL）を高めることができます。たとえば、親が自分で料理や掃除などの家事をできるうちは、できるだけ任せることで、毎日の生活に張り合いや達成感が生まれます。親が自分のペースでできる範囲で生活を送ることで、身体機能や認知機能の維持・向上につながり、万が一の体調変化にも早期に気づきやすくなります。3. 家族や専門家と連携し、無理のないサポート体制を築く親の住み替えや生活サポートを考える際は、家族だけでなく、地域包括支援センターや専門家にも相談しましょう。自治体によっては、近居や住み替えのための助成制度も用意されています。また、生活相談や見守りサービスなど、親と家族が安心して暮らせる仕組みも活用できます。4. 新しい生活のルール作りと地域とのつながりを大切にする近居やシニア向け賃貸住宅に住み替える場合は、訪問頻度やサポート範囲などのルールを事前に決めておくことがトラブル防止に役立ちます。また、地域のサークルやボランティア活動などに参加することで、親の社会的なつながりも維持できます。まとめ親がサ高住や老人ホームへの入居を嫌がる理由は、「まだ自分で生活できる」「自宅を離れたくない」という強い思いや、施設に対する抵抗感が大きな要因です。家族としては、親の気持ちを尊重しながらも、今後の生活の安全と安心をどう守るかが大きな課題となります。サ高住や老人ホームは生活の自由度がやや制限されるため、まだ自立している親にとってはストレスや心理的な負担が大きくなります。まずは親の気持ちを理解し、家族でじっくり話し合いながら、無理のない距離感と安心できる暮らしを目指して一歩踏み出してみてください。東京都内の都心部で、親との近居を検討されている方はぜひリコーリースのシニア向け賃貸住宅アンジュプレイスも選択肢に加えてみてください。