一人暮らしのシニアがアンジュプレイスを検討する際、「まだ元気だから生活相談サービスは必要ない」と感じる方は少なくありません。
60代は体力も気力も充実しており、自立した生活を楽しむことができる年代です。
自分で買い物や外出を自由気ままにこなせている方も多いでしょう。
こうした「自分一人でも大丈夫」という前向きな意識には強い共感を覚えます。
健康な人ほど、「相談サービス」や「見守り」は自分には必要ないと思いがちですが、気力体力が充実している今だからこそ、見落としがちな大切な視点が存在します。
アンジュプレイスの考えるサービスは、万が一の時の備えだけでなく、いつまでも充実した暮らしを支えるための土台となるものです。
アンジュプレイスへの入居を迷われている方は、ぜひ最後までお読みください。
生活相談サービスがもたらす安心と活力
アンジュプレイスの生活相談サービスは、日々のお困りごとから身体の状態、今後の生活や目標まで幅広くサポートします。
これは相談サービスの提供だけでなく、専門スタッフとの会話が新しい行動のきっかけになることを大切にしています。
たとえば「趣味に挑戦してみたい」「生活習慣を見直したい」など、歳を重ねるほど新しいことへのチャレンジには抵抗を感じますが、第三者と言葉を交わすことで「やってみよう」と思えるきっかけが生まれます。
相談の際に次回の面談までに目標を決めたり、達成したことを共有することで、刺激や達成感が生まれます。
自分だけの生活では停滞しがちな毎日も、他者との接点があることで自然に活力が湧いてきます。新しいチャレンジは脳にもよい刺激となり、結果的に長寿にもつながります。
「会話の力」が生活を変える
多くの方は「自立している限り、人の支援は不要」と考えがちですが、長年住み慣れた土地や友人関係が少しずつ変化することは避けられません。
実際、仕事をリタイアし子どもが独立し、配偶者を亡くす――こうしたライフイベントが訪れる高齢期は、思った以上に会話の機会が減っていきます。
新しい住まいで生活を始めても、周囲の住民と自然に交流できるとは限りません。都心部の賃貸マンションでは特に、プライバシーの意識が高まり住民同士の会話も希薄になりがちです。
今は健康で頻繁に会える友人も、将来的に遠方へ引っ越したり施設入居となる可能性もあります。どれだけ現在の交流が活発でも、環境や人間関係は予想以上に変わりやすいものです。
「定期的な振り返り」で人生を豊かに
アンジュプレイスが重視するのは、単なる相談ではなく「暮らしの定点観測」です。
つまり、定期的にコミュニケーションを取り、過去から現在の変化を振り返るという習慣づくりです。
たとえば「以前はできなかったことが今は当たり前にできる」「この時期はこんなことを考えていた」といった小さな変化が、定期的な振り返りによって明確になります。
これは人生をより充実させる上で、とても大切な時間です。
また、自分では気付けなかった体調や気持ちの変化も、スタッフとの会話の中で指摘されることがあります。
こうした第三者の客観的な視点は、自分自身の健康管理や人生設計に大きな効果をもたらします。
時には「最近、外出が減っていませんか？」「食欲は落ちていませんか？」という何気ない問いかけが、健康維持の大切なヒントになることもあります。
「第三者による見守り」が与える安心感
一人暮らしでは、どうしても自分自身の小さな変化に気付きにくくなります。
身近に家族がいない場合は、日常のちょっとした異変を見逃してしまうこともあります。
アンジュプレイスでは、生活相談スタッフが利用者ごとに「定期的な面談」を行うことで、変化に気付き、必要に応じて身元引受人と連携することもできます。
第三者による定点観測は、孤独感の軽減はもちろん、緊急時に素早く対応できる体制づくりにも直結します。
元気な時期から定点観測を維持しておけば、生活の変化にも気がつきやすくなるのです。
まとめ
アンジュプレイスの生活相談サービスは、「今は元気だからこそ」ぜひ積極的に活用してほしいサービスです。
家族に相談するには大げさな悩み、ちょっとした息抜き、暮らしを振り返るひととき――そのすべてが、人生を豊かにするための大切な時間となります。
新しいチャレンジも、誰かと一緒だからこそ続けやすく、より充実したシニアライフを実現できます。健康は、日々の安心感や交流によってこそ守られるものです。
アンジュプレイスで、元気な今から「安心」と「つながり」を育み、長く健やかな暮らしを始めてみませんか。